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逊克知青的博客

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上世纪的那场上山下乡大潮,将我们从黄浦江畔推到了黑龙江边。从此散乱分布在逊克9个公社和极少部分县直属企业中的4986名上海知青,开始了一段难忘的人生旅程。四十多年来,我们同中国所有的知青一样,经历了下乡——返城——退休的时空跨越。如今,已入花甲之年的我们,渐次进入或即将开始进入一段新的人生里程。我们将借助博客这一载体,客观回顾当年知青经历,真实反映后知青时代的精神文化生活,交流旅游养生等方面信息,努力打造逊克知青的交流平台和精神家园。

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老教授送给退休朋友的六项建议  

2014-11-26 12:51:33|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自三连《老教授送给退休朋友的六项建议》

2014年11月24日 - 三连 - 内蒙兵团四团三连战友之家

老教授送给退休朋友的六项建议

 

1.退出股票市场
股票上涨,血压上升,想买买不到。
股票下跌,心里慌慌,想卖卖不掉。
钞票是赚不完的,把机会让给年轻人吧!
不过,玩票者或血压不会上升者或心里不会慌慌者不在此限。


2.
及时行乐
只要体力允许,想去的地方就立刻去吧!
莫等走不动时后悔、遗憾!
只要有机会,多与老同学、老同事、老朋友聚聚!
聚不在吃,怕的是时间不多。
存在银行的钱不一定是你的,
该用的时候要用,临老要善待自己。


3.
想吃什么,就吃什么,快乐最重要
想吃的、爱吃的食物分为两种。
一种是对自己健康有益的,要常吃、多吃、但不是全部。
另一种是对自己健康无益的,要少吃、偶吃、但不是不吃。
不想吃的、不爱吃的食物偶而也要吃一点点,平衡营养。


4.
乐观看待生病
无论有钱、没钱、有权、没权都要经历
生、老、病、死的过程, 无一幸免。
有病时不必害怕、不用担心,把后事交待好,随时可走,了无遗憾。
把身体交给医生,把生命交给上帝,把心情交给自己。
老教授送给退休朋友的六项建议
如果担心能医好疾病,那就担心吧!
如果担心能延长寿命,那就担心吧!
如果担心能换得快乐,那就担心吧!


5.
儿孙自有儿孙福
对于儿孙的事,耳朵可以听,
眼睛可以看,但嘴巴不要说。
原则是:说了无效的事不说;
做不了的事情不做;被动的事要看情形;
儿孙独立是你福气。


 6.
顾好四个老
 老身:多注意健康信息,保养全靠自己。
 老本:自己赚来的钞票,要自己保管好。
 老伴:另一半要多珍惜,终有一个会先走。
 老友:见面机会要把握,只会愈来愈少。


       ————引自防字604的博客 

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